Dni płodne w cyklu miesiączkowym

Dni płodne w cyklu miesiączkowym

Każda zdrowa kobieta w pewnym wieku wchodzi w indywidualny okres dojrzewania, w którym jej organizm zaczyna przygotowywać się do możliwości założenia przez nią rodziny oraz urodzenia dziecka.
Czym charakteryzuje się ten czas i jakie są jego następstwa?

OD DZIECKA DO KOBIETY

Człowiek rodzi się po to, by przeżyć swoje życie jak najlepiej. Wiadomo, że każdemu z nas przypisany jest jakiś konkretny czas bytowania na ziemi, który musimy wykorzystać w jak najlepszy sposób.
Dwoje ludzi zakochanych w sobie bez pamięci zaczyna poważnie myśleć o swojej przyszłości. Postanawiają więc wziąć ślub, a następnie założyć rodzinę składającą się z liczby osób większej niż dwoje. W momencie, gdy kobieta zachodzi w ciążę, rodzi się pytanie o płeć dziecka. W prawdzie w większości przypadków nie ma to najmniejszego znaczenia, ponieważ najbardziej liczy się zdrowie i życie dziecka.
W chwili, gdy na świat przychodzi dziecko płci żeńskiej, rozpoczyna się wówczas jej droga przez życie, w którym w jej ciele będą zachodziły liczne zmiany wraz z upływem czasu.
Dojrzewanie to okres, w którym organizm kobiety zaczyna przygotowywać się do wydania na świat potomstwa. Charakteryzuje się on licznymi zmianami w wyglądzie, zachowaniu oraz układzie hormonalnym dziewczynki. Wiek, w którym następują zmiany jest dość zróżnicowany, aczkolwiek najbardziej odpowiednim momentem na dojrzewanie następuje pomiędzy 10 a 18 rokiem życia. W tym czasie u dziewczynek zarysowują się piersi, pojawiają pierwsze włosy łonowe oraz pod pachami. Etapowi dorastania towarzyszy zazwyczaj wzmożony wzrost ciała oraz szereg dolegliwości związanych ze zmianami w układzie hormonalnym. Włosy zaczynają się przetłuszczać szybciej niż dotychczas, niekiedy także pojawia się łupież.
W czasie, gdy dziewczynka zaczyna przeistaczać się w młodą kobietę, pojawia się pierwsza miesiączka.
W ty m momencie organizm dziewczynki jest już w pełni przygotowany na ewentualne poczęcie dziecka. Jest to oczywiście nie dość odpowiedni moment, ponieważ dojrzewająca dziewczyna nie jest psychicznie gotowa na to aby zostać matką w tak młodym wieku.
W momencie pojawienia się pierwszej miesiączki, swój początek ma także cykl miesiączkowy, oraz owulacja, co wiąże się z dniami płodnymi i niepłodnymi. Aby poznać swój organizm, należy dokładnie zacząć mu się przyglądać już od początku.

DNI PŁODNE I NIEPŁODNE

W każdym cyklu miesiączkowym wyróżniamy kilka faz, z których dany cykl się składa, Prawidłowa długość cyklu miesięcznego trwa od 25 do 35 dni. W tym czasie w organizmie kobiety zachodzą procesy związane z dojrzewaniem komórki jajowej.
Cykl owulacyjny rozpoczyna się wraz z pierwszym dniem krwawienia miesiączkowego i od tego czasu należy rozpocząć liczenie jego długości. Faza występowania krwawienia miesięcznego, czyli menstruacja trwa około 5 dni. Tuż po niej następuje faza folikularna, w której komórka jajowa dojrzewa i przygotowuje się do ewentualnego przyjęcia gamety męskiej, czyli plemnika, dzięki czemu dochodzi do jej zapłodnienia. Faza owulacji, czyli uwolnienie komórki jajowej następuje mniej więcej w połowie cyklu miesiączkowego i trwa około 72 godzin. W tym czasie komórka jajowa jest zdolna do zapłodnienia. Faza lutealna jest ostatnią z faz, z których składa się cykl owulacyjny. Po niej ponownie następuje menstruacja, czyli krwawienie i rozpoczyna się nowy cykl.

JAK WYLICZYĆ DNI PŁODNE?

Dni płodne każdej kobiety następują mniej więcej w połowie cyklu miesiączkowego, tuż po fazie folikularnej.
Wiele kobiet zastanawia się jak sprawdzić ich obecność. Istnieje kilka sposobów umożliwiających potwierdzenie ich występowania.

Pierwszym z nich jest znajomość długości swojego cyklu, ponieważ dni płodne wypadają mniej więcej w 14 dni cyklu.

Kolejnym sposobem jest wykonanie testu owulacyjnego, dostępnego w każdej aptece. Test wykonuje się podobnie jak test ciążowy z tą różnicą, że test owulacyjny wyłapuje hormony luteinizujące występujące podczas owulacji kobiety.

Trzecim sposobem jest obserwacja śluzu szyjkowego. Śluz podczas dni niepłodnych jest gęsty, lepki lub nie występuje wcale, zaś podczas owulacji i dni płodnych jest przeźroczysty, rozciągliwy, przypominający białko jaja kurzego.

Czwartą metodą rozpoznania dni płodnych jest codzienny pomiar temperatury. Jeżeli, podstawowa temperatura ciała kobiety ulegnie wzrostowi o około 0,5 stopnia Celsjusza, wówczas prawdopodobnie nastąpiła owulacja. Bardzo ważne jest to, aby pomiar wykonywać codziennie o tej samej porze, najlepiej tuż po przebudzeniu.

W internecie dostępne są kalkulatory dni płodnych oraz owulacji. Są one dość przydatne w przypadku cykli miesiączkowych, które są regularne, ponieważ łatwiej jest o prawidłowy wynik.

Najlepszym jednak sposobem na określenie dni płodnych jest badanie USG w gabinecie ginekologicznym. Lekarz przez kilka dni obserwuje nasz organizm i rozwój jajeczka. Na tej podstawie można dokładnie określić ilość dni płodnych oraz wystąpienie owulacji lub jej braku.